2020年03月15日

ビリーズブートキャンプの効果は!?

ビリーズブートキャンプ、かつて一世を風靡したと
言われるダイエット定番の商品ですが、果たして
その効果はあったのでしょうか?

また、今でもその効果はあるのでしょうか?

◆改良されたブートキャンプ
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実はビリーズブートキャンプはあの当時
流行っていたものよりも改良されて今新作が
出ているんです。

1日30分で痩せるようにより改良されていると
いうのがポイントです。ビリーバンドも
当時のものとは変わっています。

あの当時のあれか〜・・などと思っている人も
一度チェックしてみる価値はあるかもしれません。


◆効果は本当にあるの?
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ビリーズブートキャンプの効果はあるのかないのかと
いうのと「ある」ことには間違いありません。

あの運動をやって痩せないはずがないんです。
決して魔法のようなものではなく、(ビリー隊長の言葉には
魔法のような要素はあるかもしれませんが)きちっと
科学的にも痩せるために痩せるための運動をやっていると
いうこと、これはポイントです。

決して楽をして痩せる、何もしなくても痩せるという
ようなことではなく、しっかりと運動して痩せるということが
コンセプトであるから実施すれば痩せるということは
間違いありません。

ですので、やる気がないけどなんとなく痩せたい、ではなく
本気で悩んでいて、きちんと頑張って、多少つらいところが
あっても頑張るんだ!という気持ちを持っている人、
このような人にはピッタリだと思います。

◆でも、効果がなかったなんていう人もいませんか?
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本気で運動しないと痩せるわけがありません。
これは当たり前の話だと思います。

効果がなかったという人は、本当にブートキャンプを
実施しても効果がなかったというのでしょうか?
本当は、途中で挫折したから効果がなかったと
言っているだけではないでしょうか?

エステに行って脂肪を柔らかなくて
痩せやすい体になる、スパ等に通ったり
岩盤浴に通って痩せやすい体になっていくということは
十分に考えられます。

ただやはり、それだけでなんとかなるということは
なく、自分自身で食事を減らすか運動をするかの
努力が必要ということになります。
今現在普通に食事をしている人が急に食事を
抜いたりは一時的には出来てもそれを続けるということは
難しいものがあります。

そうすると、あとはしっかり運動するしかないのです。

しっかりと続ける覚悟を決めてブートキャンプを
やれば痩せないなんてことはありえません。

◆新しいブートキャンプ
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今のブートキャンプがどのように変わったのか
こちらに新しい情報がありますので、是非見てみて
以前のものとの変化を見てみてください。





posted by ブートキャンプ効果 at 09:22| ビリーズブートキャンプ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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